双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「できたこと」も「やろうとしたこと」も偉い！ 悩みを相談された人に 「そんなん気にしすぎやって」 の一言で済ましたらあかんよ😵 せっかく相談してくれてんから、いっぺん受け入れてあげることが大... 2021年6月1日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「連絡が来ない相手のこと」をどう思うか？ 連絡が来ない相手のことを 「なんで返事くれないんだ！」 と、自分本位やなくて 「具合でも悪いのかな？」 と心配できるような人間でありたいものです。 みなさ... 2021年5月30日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「精神疾患」は、恥じることやないで！！ 双極性障害だからって、恥じることはない！ なりたくてなってるわけやないし、病気に恥とかはない！ 悩んでいる人には 「心療内科とか精神科に通うのは別に悪いこ... 2021年5月28日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 ほぼ「気分の浮き沈みなんて誰でもあるよ」って言われる！ 双極性障害は ・身体の休息 ・心の休息 の両方が必要。 身体だけ休めても、なかなか回復しづらい。 心の休息をするためには、まずは罪悪感を捨て去ろう！ 弱音... 2021年5月26日
双極性障害 双極性障害精神疾患精神障害病気 双極性障害は「なるようにしかならん」の気持ちが大事 『努力家』 の人は素晴らしいし尊敬するけど、頑張りすぎるのが心配！ 頑張る人ほど折れやすかったり、折れた時のダメージも大きかったりする。 さらに 「まだまだ努力... 2021年5月24日
仕事 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「休んでいる時の罪悪感」が良くない理由 休んでいるようでも 「なんか申し訳ない、、、」 と考えてしまい、結局ちゃんと休めなてない人はいると思う。 でも 「今は休む時なんや！」 と決めこんで、回復した時... 2021年5月23日
仕事 pickup双極性障害精神疾患精神障害 足りないのは「根性」ではなく「休息」 生きていると、一人でできる事と一人ではできない事がある。 一人ではできない事をやろうとして失敗して 「自分はダメな奴だ」 なんて落ち込んだりするのはもったいない... 2021年5月18日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 自分のせい、他人のせい、どっちもバランス！ 「普通に考えて、◯◯やろ？」 「◯◯して当たり前やん？」 とかってあるけど、その「普通」とか「当たり前」って、自分の中でそうなだけ。 他の人にとってもそうだとは... 2021年4月29日
仕事 双極性障害精神疾患精神障害病気 双極性障害は「申し訳ない」なんて思わなくて良い オレの言うことに対して「いいね！」と賛成して応援してくれるのはありがたい事。 ただ、自分が嫌われる覚悟で「それは違うんじゃない？」と止めてくれるのはもっとありが... 2021年4月28日
仕事 pickup双極性障害精神疾患精神障害 同じ双極性障害でもみんな症状は違う 同じ双極性障害でも、それぞれによって症状は様々。 やから、他人と症状が違っても気にせんで良いのですよ！ 失敗した過去とか、忘れたいのになかなか忘れられへん... 2021年4月25日
