双極性障害でも楽しく生きるよジョーくんは｜双極ブログ - Part 12

新着記事

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

ハンデのあるオレは「勉強しか勝たん！！！」

嫌なものは、はっきり「嫌」と言わなアカン。「察して！」は、ほぼ無理😣😣😣 特に男女関係はね👫...

2022年4月5日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

「自分が目標としている人」が努力しているなら、、、！

成功した人の話を聞くのも大事やけど、失敗した人の話の方が大事なことも。成功には「まぐれ」があるけど、失敗には「理由がある」ことが多いからね！オレの失敗談も色...

2022年4月4日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

ちょっとだけ強気な履歴書の書き方（やる時は自己責任で！）

最近、久しぶりに10年くらいの付き合いになる友達と電話してんけど、かなり落ち込んでいて「声出して笑ったの3週間ぶりくらい」と言っていた。「メンタル系ならオ...

2022年4月2日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

10年前のFacebookを見て戒めにする毎日！！

オレの経験上「半年で6キロ痩せる！」よりも「1ヵ月で1キロ痩せる！」を6ヶ月続けた方が、成功したよ。不思議なもんで。痩せたい人にはおすすめしたい目標...

2022年4月1日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

「どうせ残り物」ではなく「残り物には福がある」マインド！

大勢でいる時、喋るのが苦手で悩んでいるなら、無理して喋らんでもいいよ。「うんうん」「えー！」「すごい！」とかでなんとかなる！！！シングルの男女...

2022年3月31日

双極性障害

双極性障害精神疾患精神障害病気

ヤバい時は「死ぬ前にやりたいこと」を全部やってみよう！！

意地をはる事によるメリットは、ほとんどない。素直に謝ったり、きちんと伝えたりした方が、時間も体力も気力も消耗せえへん！！！雨の日は好きじゃないけど ...

2022年3月30日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

「自分は迷惑かけてるかも」と思えるのは立派！！

嫌な仕事から逃げることは、悪いとは限らへん！！転職や休職、退職だったりね。「自分にとって良い環境へ行くんだ」と考えたら、それは「甘え」とは少し違う。逃げ...

2022年3月29日

双極性障害精神疾患精神障害病気

「他人だけのせい」も「自分だけのせい」も良くない！

仕事に採用してもらったという事は「誰かの枠を一つもらった」という事でもある。それに感謝して、ありがたくさせてもらう💻✨ ...

2022年3月27日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

人生が「不公平」なのは実は全員おなじ！！！

オレは言い訳を少なくしてから、人生が上手く行き始めた。「できたか、できていないか」まずはその2つしかない。もし言い訳するとしても、そのあと！！！ ...

2022年3月26日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

「不満」と「感謝」はワンセットで！！！

何かやらなければならない嫌なことがある場合は5分ルールがおすすめ！「途中でも絶対に5分でやめてやる！！！！！」と決めて取り掛かってみよう。意外と5分以上で...

2022年3月25日

1 … 10 11 12 13 14 … 102

Warning: Undefined array key "img_width" in /home/c9480145/public_html/joekun.com/wp-content/themes/diver/lib/widget/dpp.php on line 22

Warning: Undefined array key "img_height" in /home/c9480145/public_html/joekun.com/wp-content/themes/diver/lib/widget/dpp.php on line 23