双極性障害でも楽しく生きるよジョーくんは｜双極ブログ - Part 23

新着記事

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

過去は変えられないけど「過去の解釈」は変えられる

車では助手席の女性に「寝ないでよ！」と言うより「寝ていいよ💕」と言う方がモテるのでそうしています。感謝をする人は何にでも感謝を...

2021年9月30日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

恋人には「やってくれない事を怒る」んじゃなくて

「ショッピング」をストレス解消にする事はおすすめしない！なぜなら『買ったあとの罪悪感の方が勝つ可能性が高い』からね😵 費用対効果が悪すぎ...

2021年9月29日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

色んな意味で病気は「お金」で良くなる？

最近、ずーっと前に働いてた職場の夢をよく見る👀 アパレル販売の仕事で、それが毎回悪夢。嫌な職場じゃなかったけど、店長さんと若干のすれ違いがあっ...

2021年9月27日

ファッション

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

オレの「ネガティブ」はどこに行ってるか教えよう！

失敗した ↓ 最悪や、、、 ↓ ネガティブ、ネガティブ！ ↓ 悔しい、、、 ↓ 「よし、絶対に成長してやる！」 ↓ ポジティブ！！これがいつものオレ、基本はネ...

2021年9月26日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

「病気になる人生」は普通！！！

イチローはヒットよりアウトの方が多い。ベーブルースはホームランより三振の方が多い。打席に立つ勇気。バットを振る勇気。失敗する勇気。三振でも、同じ三振の...

2021年9月25日

ファッション

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

「電話をかけなきゃ」のストレスがえぐい！！

「電話をかけるのが苦手」という人、結構いてるけど実際オレもめんどい！でも、かけないで先延ばしにしておくと（かけなきゃ。。かけなきゃ。。）って脳の中で常に...

2021年9月24日

双極性障害

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

双極性障害で「目標を口に出す」のはちょっと待とう！！

一線を越えるとヤバそうな予感のする女性は、終電が無くてもタクシー代を渡して帰します🚕💨 #王子あるある鬱がひどい時の心...

2021年9月22日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

「もしかしたら、もっと不幸になってたかも」という考え方

オレの話とか思考は基本的に “激しいうつ状態” の人にはおすすめしない！ある程度、良くなってからじゃないと、ポジティブはむずい！激うつの人は、少し回復したら...

2021年9月21日

双極性障害

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双極性障害で人生を終える時の気持ち！！

「双極性障害で不幸な人生だった」よりも「双極性障害だったけど幸せな人生だった」の方を選びたいな✨ ・努力せずに結果だけ欲しがる・人...

2021年9月19日

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「頑張ってね！」より「頑張ってるね！」

オレが激うつの時は「頑張ってね」より「頑張ってるね」の方が救われたな！！もし、うつの知り合いに声をかけるなら、ぜひ後者で🤴&#x1f3...

2021年9月18日

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