美容 美容美肌 肌のバリア機能を正常に保とう！ 肌は袋みたいな構造をしてて、バリア機能が損なわれるのが ・乾燥 ・紫外線 ・摩擦 とかの外部からの刺激😥 これらによって小さな炎症が起こると、そ... 2019年8月15日
ブログ ブログ ブログ楽しく書くためにはできるだけ負担を減らすこと 「ブログで自己実現をしたい！」 みたいな目標があるのはいいけど、楽しむより黙々と努力することに意識が向いてしまうこともある。 だから、楽しむことを忘れないように... 2019年8月14日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「好きな事だけして生きていく」のは難しいけど ようわからん人の自慢話よりは、成功者の失敗談の方が勉強になるな📝 二人で相手の悪口を言うくらいなら、一人で言われる側の方がいいや！ 「好... 2019年8月14日
美容 美容スキンケア 皮脂は多すぎても少なすぎてもダメ 天然の保湿クリームとも言われてる 「皮脂膜」 が適度にある肌は潤ってなめらかになるけど、これで皮脂が多すぎると脂っぽくてベタついた状態になる😔 ... 2019年8月13日
双極性障害 双極性障害精神疾患精神障害 双極性障害だからこそできた事 「あの人は恵まれてるけどオレは不幸」 とか言い始めたらそんなん誰だって通用する。 そんなん言わんとこ！ 「年上だから尊敬できる」 とかは全くない。 むしろ、... 2019年8月13日
ブログ ブログ ブログは楽しんで書くことを大切にしよう！ 「ブログを続ける秘訣は？」 って誰かに聞かれたら、オレは 「楽しむことや！」 って答える！ PV（ページビュー）が伸びることよりも、コメントをもらうことよりも ... 2019年8月13日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 嫉妬心はダブルでダメージが出る 嫉妬心ってのは、対象者にも嫌な気持ちを抱くし、自己嫌悪にもなるから、ダブルでダメージがあるのが苦しいのである。 だからとっくに捨てた！ 〝成功〟の定義は人そ... 2019年8月12日
美容 美容 皮脂には肌を守るバリア機能がある 肌にはバリア機能っていう体を守るために備わっている皮膚の働きがある！ 表皮細胞はサイクルによって押し上げられた後に薄い角質細胞になって角質層を構成。 これらは核... 2019年8月11日
ブログ ブログ 1日の中でブログに使う時間を決める 毎日ブログを書くためには、生活の中にブログを書く事を組みこもう！ ネタ集めは通勤中とかテレビ、日常会話とかから。 どこでネタを集めるか意識しよう！ ブログを書... 2019年8月11日
恋愛 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「今の自分が嫌い」だということは なんぼ美人やからってヘコヘコしない。 そんなんしてたら一生補欠や！ 「オレは不幸だ」 とか言うてる人と仲良くなりたいと思う？思わへんやろ？ だからオレはそん... 2019年8月11日
