双極性障害でも楽しく生きるよジョーくんは｜双極ブログ - Part 84

新着記事

対面で言えない悪口はネットでも言わないこと！

pickup 双極性障害精神疾患悪口

対面で言えない悪口はネットでも言わないこと！

4時に起床。フォロワーさんのツイキャスに遊びに行って、聴きながら寝落ち。ほんで、また7時半に起きたけど、まだやってたからそこから10時半までコラボ。なん...

2019年2月9日

うつで寝たきりなこと自体を生産性にする方法

pickup 双極性障害精神疾患病気

うつで寝たきりなこと自体を生産性にする方法

昨日は5時起床。最近は早朝覚醒の傾向になってきた。 1日1個、1行でいいから良かった事を紙に書き。ほんの些細な事でいいから。 1つは絶対に何かしらある。ス...

2019年2月8日

双極性障害は甘えてる人より真面目な人が圧倒的に多い

双極性障害

pickup 双極性障害精神疾患ファッション

双極性障害は甘えてる人より真面目な人が圧倒的に多い

昨日は9時半に起床。雨降ってて天候のせいなのか、調子は悪め。マイナス思考の自分と、プラス思考の自分。どっちも本当の自分。そんなの日によって変わる。午後...

2019年2月7日

目標達成できなかった時に手に入る大きな収穫

双極性障害

pickup 双極性障害精神疾患目標

目標達成できなかった時に手に入る大きな収穫

昨日は8時半に起床。久しぶりにかなりの悪夢を見たな。ベルソムラやめたのに。まあたまには仕方ないか。前にらむめろちゃんって子の誕生日にあげたドラクエのタロ...

2019年2月6日

無理にポジティブになる必要はないけど

pickup 双極性障害精神疾患ポジティブ

無理にポジティブになる必要はないけど

昨日は8時に起床。 14時から19時まで仕事。別件で2件の仕事やったから切り替えが大変やったけど、共通した部分もあったな。朝しんどかったし、2件目の前から疲...

2019年2月5日

双極性障害のせいなのか自分が悪いのか難しい

双極性障害

pickup 双極性障害精神疾患恋愛

双極性障害のせいなのか自分が悪いのか難しい

9時に起床。なぜかたくさんのエロい夢を見た。もしかしたら、寝る前にこれを我慢したことと何か関係ある、、、？笑もし寝る前におかしを食べちゃう人、歯磨きだけは...

2019年2月4日

1つの「いいね」だけで生きてる意味をもらえる気がする

双極性障害

pickup 双極性障害精神疾患病気

1つの「いいね」だけで生きてる意味をもらえる気がする

昨日は9時に起床。寝起きはまずまず。まつらくんのイベントに行くために15時前出発。講演も懇親会も楽しかったで！ちなみに、懲りずに髪の毛を切った！笑これ...

2019年2月3日

うつの時は「お金を使わずに済んだ！」って考えよう

pickup 双極性障害精神疾患仕事

うつの時は「お金を使わずに済んだ！」って考えよう

昨日はなんと、4時起床。久しぶりに早く目覚めた。そのまま起きてドラクエ5をやってた。エスターク、なんとか倒したけど、ギリギリの一人残り！しかも79ターン...

2019年2月2日

諦めなかったら負けないかもやけど、無理に勝たんでもいい

pickup 双極性障害精神疾患病気

諦めなかったら負けないかもやけど、無理に勝たんでもいい

一回、6時に起きたけど、二度寝して8時に起床。 12時に出社。職場のインターネット回線が不具合で、その対応をしてみたけど、直らず。職場でインターネットが使え...

2019年2月1日

「双極性障害」と「サボり」の決定的な違い

双極性障害

「双極性障害」と「サボり」の決定的な違い

昨日は7時起床。 9時くらいから髪の毛を切り始める。これを目指してんけど。なんと、結構なショートに！再現失敗！！まあ、こんな時もある。笑だからこれはこ...

2019年1月31日

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