仕事 pickup双極性障害精神疾患うつ対策 うつ対策は疲れる前に休む!しかないかなオレは オレのうつ対策としては疲れたら休むんやなくて、疲れる前に休む。 疲れそうになったら人と会ってても途中で帰るし、仕事も最短で終わらせて家に持ち帰る。 今オレが安定... 2019年5月19日