日常生活 双極性障害睡眠悪夢薬 SHINJOフルコーディネートばっちりやで! 昨日も悪夢が酷かった。 ベルソムラのせいかな? 明日診察の日やから聞いてみる。 起きてからはしっかりと切り替えて活動。 早く行動すればするほど、その分の時間で多... 2019年1月10日