双極性障害 双極性障害精神疾患精神障害病気 双極性障害は「なるようにしかならん」の気持ちが大事 『努力家』 の人は素晴らしいし尊敬するけど、頑張りすぎるのが心配！ 頑張る人ほど折れやすかったり、折れた時のダメージも大きかったりする。 さらに 「まだまだ努力... 2021年5月24日
仕事 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「休んでいる時の罪悪感」が良くない理由 休んでいるようでも 「なんか申し訳ない、、、」 と考えてしまい、結局ちゃんと休めなてない人はいると思う。 でも 「今は休む時なんや！」 と決めこんで、回復した時... 2021年5月23日
仕事 pickup双極性障害精神疾患精神障害 足りないのは「根性」ではなく「休息」 生きていると、一人でできる事と一人ではできない事がある。 一人ではできない事をやろうとして失敗して 「自分はダメな奴だ」 なんて落ち込んだりするのはもったいない... 2021年5月18日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 自分のせい、他人のせい、どっちもバランス！ 「普通に考えて、◯◯やろ？」 「◯◯して当たり前やん？」 とかってあるけど、その「普通」とか「当たり前」って、自分の中でそうなだけ。 他の人にとってもそうだとは... 2021年4月29日
仕事 双極性障害精神疾患精神障害病気 双極性障害は「申し訳ない」なんて思わなくて良い オレの言うことに対して「いいね！」と賛成して応援してくれるのはありがたい事。 ただ、自分が嫌われる覚悟で「それは違うんじゃない？」と止めてくれるのはもっとありが... 2021年4月28日
仕事 pickup双極性障害精神疾患精神障害 同じ双極性障害でもみんな症状は違う 同じ双極性障害でも、それぞれによって症状は様々。 やから、他人と症状が違っても気にせんで良いのですよ！ 失敗した過去とか、忘れたいのになかなか忘れられへん... 2021年4月25日
お金 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「察して！」は、ほぼ無理 嫌なものは「嫌」と言わなアカン。 「察して！」 は、ほぼ無理😣 仕事ってのは、自分のためにするもんやと思うねんな。 それが、仕事をすること... 2021年4月23日
仕事 pickup双極性障害精神疾患精神障害 絶対に「5分」でやめてみよう！ 5分ルールはおすすめ！ 何かやらなければならない嫌なことがある場合 「途中でも絶対に5分でやめてやる！」 と決めて取り掛かってみよう。 意外と5分以上できたりす... 2021年4月22日
仕事 pickup双極性障害精神疾患精神障害 恋愛は「この人と幸せになりたい」じゃなくてさ！ 精神疾患において 「あの人は詐病だ」 とかってあるけど、そんなんどっちでもいい。 自分は自分の症状と向き合いましょう！ 「仕返し」 は、その瞬間はスッキリす... 2021年4月21日
仕事 双極性障害精神疾患精神障害病気 1日サボると1週間、1週間サボると〜 いつもやってあげちゃうと、それが当たり前になってしまう。 それは子供も大人も一緒。 オレはまだ、行動が足りてないから 「失敗する」 ところまでいっていない... 2021年4月20日
