最近、スマホとかソーシャルメディア(SNS)の使い方とかトラブルの話題が増えてるな。
こんな本も多く見かける。
自分にとって建設的な使い方ができればいいけど、逆に使われる側になってしまったらしんどいし、良くないよな。
全体の読書量も減ってるみたいやし。
睡眠にも悪い影響出ると思うから注意せなあかんな!
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睡眠にも悪い影響出ると思うから注意せなあかんな!