幸せそうな人を見て
「良かったね」
と思うようにすることは、心の修行になる。
これをマスターすれば、他人を見て一喜一憂しなくて済むようになるでしょう🤴
仕事がうまくいかなかった時、落ち込む時間を
「次はどうやったらうまくいくか？」
「どうやったらその分を取り返せるか？」
に充てるべき。
落ち込み20分、反省40分で計1時間！！
失敗を引きずってるとどんどん自信がなくなる。
オレはいつも
「早く取り返したい！」
って気持ちが大きい！！！
「これまでのオレ」
が今のオレを作ってる。
なので、変わりたいと思うなら、これまでの思考と行動を変えないと無理に決まってるのだ！！！
PS.
このアルバム、さいこー！！！
#Toshl
