環境のせいにしてるうちは変わらへん。
環境は嘆くものやなくて、創るもの。
流行に乗ってるうちは、すでに遅い。
オレくらいになると流行りが乗ってくるんですわ。
人生、5勝0敗じゃなくていい。
3勝2敗でいいのだ！！！
ネットで人の悪口を書いてる時は、絶対に嫌な顔をしてる。
それはオレも同じ。
やめよう🤴✨
オレは双極性障害だけど、たまたま働けてるだけで、それだから偉いとかは全然無い。
なぜなら、オレがもし働けてなくて寝込んでても存在自体が素晴らしいから！！！
今年の目標として、ダイエットを掲げていて失敗した人おらん？
ダイエットに失敗するのは
「夏までに5キロ痩せるぞ！」
とか、いきなり大きくて不明確な目標にするから。
「1ヶ月で1キロずつ痩せるぞ！」
にすれば、なんと
【5ヶ月で5キロ痩せられる】
のです！！
そういう目標の立て方をしよう✨
人間の誰かができたなら、オレにもできる可能性あるよな！
PS.
双極性障害と診断された半年後クローズで
月曜日 出勤
火曜日 出勤
水曜日 出勤&帰宅
木曜日 通院
金曜日 ホテル前泊
土曜日 出勤
日曜日 出勤
という週5ホテル暮らしの山梨出張してた時あった。
体力的にはしんどかったけど楽しかったから乗り越えられたな！
久しぶりに誰かに連絡してみようかな📲