仕事が遅いなら仕事の「スタート」を早くしよう!

B!

具合が悪い時は1ヶ所でもいいから外出仕様にするのをおすすめしたい!

例えば勝負服を着るとか👕女性なら眉を描くとか💄

実際に外に出なくても、それだけで少し良くなる事がある🤴✨

 

 

 

仕事が遅いのは能力の問題。

だけど、仕事のスタートが遅いのは姿勢の問題。

姿勢を大切にしたい!!

 

 

 

「何をするか」

も大事やけど

「なぜするか?」

も大事やんな、きっと!

 

 

 

もし入浴がしんどかったら

「30秒だけシャワーする」

とかそんなんにしい!

「頭を洗わなアカン」

とか思うとしんどいからさ🚿

 

 

 

ネガティブ過ぎると生きづらい。

でもポジティブ過ぎるとパンクする。

まあ、どっちにしても過ぎるのは良くないな!

 

 

 

「もし◯◯だったらもっと頑張れるのに」

っていうのが口癖の人はおそらくどの環境、どの状況でもこれを言う。

少なくともオレが見てきた人たちはそうやった😔

 

 

 

「相手が間違ってる」

んじゃなくて

「自分の考えと違う」

だけ。

 

 

 

病院に行く途中に浴びる日光で、うつ治らんかな。。

 

 

 

PS.

ヘアアレンジ

ジョーくんの双極性障害ブログ

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