自分では変えられないどうしようもない事ってあるよね

B!

「自分では変えられない、どうしようもない事」

ってあるよね。

ただ、逆に言うと、それ以外は

『自分で変えられる事』

になるよね。

それらを変えていこう!!!

 

 

同じ精神疾患の人に感情移入するのは、共倒れのリスクがある。

だからその辺は気をつけている!!

 

 

洋服は、たかが布切れ、されど布切れ。

その布切れで勝負が決まることは多い!!

 

 

「失敗した時のこと」

を想像してみよう!

それがよっぽど大変なことでなければ、心配無用、チャレンジできる🤴🌹✨

 

 

恋人に対して

「この人のこと好きでいなきゃ」

って思い始めたら、その恋はもう終わりに近いはず、おそらく💔

 

 

「これ、エアリプ?」

って思っても実は全然関係なかったりする事も多い。

たまたま、同じタイミングで同じ内容で逆の意見をツイートしただけかも知れへんからな!

あまり他人のツイートに振り回されないようにしよう!!!

 

 

例えば、頑張ってお風呂に入ろうとして、それが無理やったとしても

「入ろうと頑張った!」

と自分を褒めてやり🤴🌹✨

 

 

 

PS.

お友達といる時は、スマホを見るのやめようね🤴🌹✨

双極性障害ジョーくんのブログ

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