オレはたまたま働けてるだけで、それが偉いとかは無い！！！

みんな！

お風呂が面倒で嫌な時は、例えば洗面器にお湯入れて足湯だけでもしてみよう！

「足湯ができた、それでいい！」

と自分を褒めて、それから寝るといいよ🤴🌹💤

物事は、終わった過去から学んで、これから始まる未来に活かそう！

嫌な過去も無駄にしないようにね！！

オレは双極性障害でもたまたま働けてるだけで、それだから偉いとかは全然無い！

症状は人によって違うから、寝込んでても別に気にせんでいいと思うよ！！！

でも、過労のストレスなんかはもちろんダメやけど、逆に休みすぎるのも

「こんなに休んでどうしよう、、、」

と不安が強くなって、それが意外と大きなストレスになったりする😵

むずいけど、ほどよい活動のバランスが大事よな！！

基本的には、やりたい事をやった方がいいと思う派やねんけど

「やりたい事＝お金になる」

じゃないから、バランスが大事！！！

「ビジネスで稼ぐというのはこういう事だぞ！厳しいけど頑張れ！！」

というYouTube動画を観て気合い入れてたら、途中の広告で

「スマホでかんたん副業、月収50万円♫」

というのが現れた、振り幅どうなっとんねん。

なにかをたくさん頑張ってたら、確率論でなにかしらは当たる🎯

でも、中途半端じゃなく、どれもきちんとやることが大事！！！

PS.

Facebookで10年前の写真が出てきた、子どもやん。笑

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