仕事 日常生活 pickup双極性障害精神疾患ファッション 夜寝る前の自分のために昼を生きる 2019年2月14日 Facebook postはてブLINEPocketFeedly 昨日は4時に目が覚めて、9時半に起床。 最近は過眠傾向にある。 「日光を浴びなよ!」 ってのはもう聞き飽きた。。 12時に家を出て、19時半に仕事から帰宅。 運だけに頼らない、って気付いたオレは運が良かったと思う。 これして寝た。 PS. 他人の目を気にして何にも言えなかった時とかは、夜寝る前に 「あの時、ちゃんと言っておけば良かった!」 とか思って後味が悪い。 夜の自分のために、後悔のない行動しよ! ⏩ジョーくんの現在のランキングは何位? ⏩ジョーくんって誰? ジョーくんの電子書籍2019.8.14双極性障害ジョーくんからのありがたい言葉50 双極性障害ジョーくんからのありがたい言葉50 第2弾 ジョーくんの「Twitterで悪口を言われた時に読む本」 ~ジョーくんが神対応した35の返し~... スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
双極性障害 ポジティブとネガティブのバランスは大事!!! 「幸せな人」 というのは 「恵まれている人」 ではなく 「小さな事にも幸せを見出せる人」 のことを言うと思うねん、オレは。 恵まれている人は...
日常生活 10年前のFacebookを見て戒めにする毎日!! オレの経験上 「半年で6キロ痩せる!」 よりも 「1ヵ月で1キロ痩せる!」 を6ヶ月続けた方が、成功したよ。 不思議なもんで。 痩せたい人に...
双極性障害 ほぼ「気分の浮き沈みなんて誰でもあるよ」って言われる! 双極性障害は ・身体の休息 ・心の休息 の両方が必要。 身体だけ休めても、なかなか回復しづらい。 心の休息をするためには、まずは罪悪感を捨て...
お金 双極性障害は、周りの言うことを聞いた方がいい。笑 「周りに反対されても自分の意志を貫こう!!」 ってあるけど、双極性障害の場合はちょっと違うねん。 周りの反対意見もちゃんと聞いた方がいい!!...