双極性障害 pickup双極性障害身体症状自己受容 「精神疾患に身体症状はつきもの！」 精神疾患と身体症状の関連性は、実は多くの人が見過ごしがちな重要なポイント。 以前、自分の身体症状について主治医に相談した時のこと。 特に気になっていたのは 「精... 2024年2月25日
双極性障害 双極性障害精神疾患ジョーくん予定 「躁状態で入れる予定に気をつけて！」 躁状態でテンション高めの時に予定びっしり入れるってパターン。 双極性障害の人ならわかるよね？笑 それでいつの間にかバテて、鬱状態になっちゃうなんてことも。 ... 2024年2月24日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「みんな家族だ」の職場はブラック率が高め！！！ オレは、ホリエモンの本も、ひろゆきさんの本も、DaiGoさんの本も読む。 その人のことが好き、嫌いとかではなく 『その人の良いと思うところだけパクる』 ようにし... 2023年2月12日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 自分と他人を比べることは悪くない！（条件付き） 精神疾患の人が、精神疾患の人に感情移入するのは危険やから、気をつけている！ 共倒れはまずいからね😵 協力は良くても、テリトリーの深入りには注意&... 2023年2月8日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 初対面の男性が女性に、女性が男性に90%思う事とは！？ 「老後2,000万円問題」ってあるけど、実際に必要な金額は人それぞれ。 2,000万円じゃ足りない人もいるし、そんなに要らない人もいる。 大事なんは、思考停止せ... 2023年1月20日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 新幹線の席は「後ろの方が良い」理由！！！ 今のオレの鬱って死にたくなるとか、落ち込むとかないねん！ 過眠になって思考が鈍くなって活動できる時間が減る。 昔は希死念慮とかもあったけど、それは薬を飲み始めて... 2023年1月12日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 60万円とか100万円よりも、体調管理しか勝たん！！！ 「◯◯すべき」 は、周囲から押し付けられた価値観。 「◯◯したい」 は、自分の本物の価値観。 これを知っておくだけで、自分がブレずに過ごすことができるよ！！！ ... 2022年12月29日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 働きすぎても、遊びすぎてもダメ！！ 双極性障害で楽しく遊ぶには 「無理をしないで早めに帰る！！！」 これしか勝たん。 人間、「仕事だけ」やとアカンようになるけど、「遊びだけ」でもアカンよう... 2022年12月25日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 賛同できる時は「できる」、できない時は「できない」だけ！ 誰のために周りの目を気にしている？ 自分が生きやすくなるために周りを意識しているなら良いけど、生きづらくなっているなら周りではなく自分に意識を向けよう... 2022年12月20日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「ポジティブ」と「見ないふりをする」の違いは！？ 「思い立ったが吉日」 ではなく 「思い立ったが秒速」。 年下でも尊敬できる人がいれば、年上でもこれはちょっと、、、という人がいる。 歳をとればとるほど、... 2022年12月12日
