双極性障害

「お一人さま」は「ぼっち」ではない。 自立やで🤴✨ オレは 「あの時、ああしておけば今より幸せになれたのに、、、」 と後悔...

オレはどう考えても、自分より結果を残している人よりも努力が足りていない。 そんな足りていない状況で 「オレは結果を残せなくてダメな奴」 と言うのは早すぎると考え...

「ポジティブな人を見て腹が立つ」 のは、実際はその人に対して腹が立ってるわけじゃなくて 「自分のネガティブさが際立って自分に腹が立ってる」 という場合も多い！ ...

もしキミにあれこれ干渉してくる人がいたら、ぜひ 「自分の人生を生きなよ！」 と教えてあげよう！！！ イライラや、怒りは周りに連鎖する。 自分のためにも、...

「あの人に負けないように頑張ろう！」 と『モチベーション』にするのは大賛成やけど、『それが目的』になるのは反対です🤴❌ 他人との比...

着れる服を着るんじゃない。 着たい服に身体のサイズを合わせるのだ！！ ネット上で距離感が近すぎたり、依存体質な人は、申し訳ないけどスルーし続けるに限る。...

人は、真実よりも 「信じたいこと」 に流されてしまうんだよ😵 注意しよ！！！ 「自分は本当に世間の役立たずだ」 と思っている人でも、そん...

疲れている時に 「自己評価」 をするのはやめようね！ 悪くなるに決まっている！！！！！ オレはいま、他人を許す練習をしている。 他人を許せる人は、だいた...

世間とか周りがどれだけ 「いい会社」 「いい職場」 と言うても、自分がしんどくて苦しいなら、それはもう【ブラック】と認定した方がいいかもね💦 ...

「突然、態度が変わった、、、」 という相手がいたとしたら、それはこっちからしたら突然かもしれへんけど、相手にとっては 「ついに我慢の限界が来た」 って話かもしれ...