双極性障害

実は昨日、入院することになりました。。。 激しいうつ状態になって、自己嫌悪が強すぎて、家にいると色々考えてしまうから。 家にいたら 「何かしないと」 って思いつ...

実は、夜早く寝ても朝起きるのが辛くて、深く眠れてないんやないかってずっと悩んでた。 そこで！ 国立精神神経研究センター病院に1日だけ入院して、睡眠検査をすること...