双極性障害でも楽しく生きるよジョーくんは｜双極ブログ - Part 36

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pickup 双極性障害精神疾患精神障害

一人の時間の過ごし方！

「一人の時間」をどう過ごせるかで、人生が大きく左右されると思うな！！一人の時間って意外と多いからね。無駄にしないようにしたいところ！恋人がいても「...

2020年11月23日

双極性障害

双極性障害精神疾患精神障害人間関係

「突然態度が変わった」は「突然」じゃないかも？

「突然、態度が変わった、、、」という相手がいたとしたら、それはこっちからしたら突然かもしれへんけど、相手にとってはついに我慢の限界が来た、って話かもしれない...

2020年11月22日

双極性障害

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「自己肯定感を上げるための本」がたくさん売れてる理由

お酒は人の本性を暴いてくれる🥃 「あの人、シラフだと良い人なんだけどねえ」なんて通用しないし、そもそも “シラフだと良い人” なんて当たり前す...

2020年11月21日

双極性障害

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友だち選びが大事な理由

例えば、カッコいい人と仲良くしてた方が「やば、オレも見劣りしないようにしなアカン！」って思うから、自然と自分もカッコよくなったりするもんなんですよ&#x1f...

2020年11月20日

双極性障害

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同じ「躁」でも、違う「躁」

今までうまくいってなければ、これまでと同じ方法を続けてても同じ結果の連続かも！全く逆の方法も試してみよう！！「他人と比べる事」が悪いんじゃなくて ...

2020年11月19日

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「うつ病治りましたブログ」はなんとなく怪しい

「うつ病が治りました、体験談を書いていますのでブログ見て下さい」というプロフィールの人は、どうも好きになれない。あくまでも、オレはね🤴 ...

2020年11月18日

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「ショッピング」をストレス発散におすすめしない理由

Twitterのプロフィールに「ネットビジネスしてます」って書いてLINEのアカウントを載せてる人は大体どうかしてるぜ😇 今後は、お金...

2020年11月17日

双極性障害

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なぜ顔出ししてない人に「美男・美女」のイメージをする？

鬱がひどい時の心理療法とかはマイナスになることもあるかも知れない。例えば無理にポジティブにしようとすると、鬱が悪化することもあるから😵 状態に...

2020年11月16日

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「あの人にはいいねしてるのに、自分には来ない！」

自分の事を『仕事をしてる・してない』とか『いくら稼いでるか』とかで評価をすると、ネガティブな評価になりやすいから気をつけてね😵 T...

2020年10月16日

双極性障害

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病気に甘える時もあっていいんじゃない？

「羨ましい」と思う相手は嫉妬もあるけど、心の中では尊敬してる部分もあるはず。敵対視するんやなくて、仲良くなるのもありちゃう？🤴&#x2728...

2020年10月15日

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