双極性障害でも楽しく生きるよジョーくんは｜双極ブログ - Part 48

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「ただしイケメンに限る」とはまさにこの事

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「ただしイケメンに限る」とはまさにこの事

過ちをおかした時は「後悔」をするよりも「もう二度としない！」と誓う方がいいね🤴🌹✨ お金があるとでき...

2020年4月15日

「今悩んでいる」ということは、、、？

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「今悩んでいる」ということは、、、？

もし他人が羨ましく見えた時は「いいなあ、、、」じゃなくて「よし次は自分の番や！！」と奮起しようではないか🤴✨ 外見ば...

2020年4月13日

君の価値はいくらだろう？

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君の価値はいくらだろう？

目標はまずは「自分の力だけで完結するもの」を立てた方がいいかな。例えば「肌荒れをなくす！」ってのは外的要因も不確定要素も多いからモチベーションも下がりやす...

2020年4月6日

人を待たせる側より、待つ側へ

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人を待たせる側より、待つ側へ

単純な話やけど、うまく生活してる人って「人を待たせる側」じゃなくて「人を待つ側」やんな🤴🌹 Twitterでオレの...

2020年4月5日

「好かれる」よりも「伝え」たい

双極性障害

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「好かれる」よりも「伝え」たい

オレは「みんなに好かれる事」よりも「みんなに伝わる事」をしたい。「言われたことしかできない人」にはなりたくないけど「言われたことすらできない...

2020年3月18日

「反省できる自分は素晴らしい」でいい！

双極性障害

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「反省できる自分は素晴らしい」でいい！

何かに失敗した時「自分はダメだ」なんて言うと、そのセルフイメージがついてしまう。「反省できるオレ、カッコいい✨」で、次に失敗しなきゃいい！...

2020年3月4日

期待値を超えるのがプロやな！！

期待値を超えるのがプロやな！！

無いものを挙げたらキリがないけど、あるものを数えるのは簡単。持っているもの、全てに感謝をしよう！プロは【受けた仕事は相手の期待値を上回る】ことが1番...

2020年3月2日

外見は人を変えるのはホンマの話！

ファッション

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外見は人を変えるのはホンマの話！

最近、カップルを見ても嫉妬しなくなった。どうか、オレはこの先ずっと一人で穏やかに過ごしていきたい。まあ、モテちゃうけど🤴✨ ...

2020年3月1日

オレは起床後の2時間が勝負！！

双極性障害

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オレは起床後の2時間が勝負！！

「許す方が楽になる事」って結構あるよね！起きてから2時間しか集中力がもたないの、なんとかして欲しい。。いや、「2時間も」と思って有効活用してきたいと...

2020年2月29日

オレが習得した「スマートうつ」とは？

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オレが習得した「スマートうつ」とは？

うつで落ち込んだ後は「うつでネガティブでも荒れないオレは、カッコ良かったな」のメンタルで、最後はポジティブで終わらせるのがポイント！これを「スマートうつ...

2020年2月28日

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