双極性障害だとどうしても疲れやすいけど “集中力は90分くらい” ってことで大学の一コマになってるくらいやから 「なんで自分はすぐに疲れるんだ」 ってあんまり悩...

主治医にいきなり 「あなたの双極性障害は治りました！はい！」 と言われて、もしそれがホンマやったとしても、それはそれで行き先困るよな🙄 寛解した...

「あの人に勝ちたい！」 という気持ちが自分を成長させる。 他人との比較は、必ずしも悪じゃないよ✨ 世間でいう幸せ＝自分の幸せ とは限らない。...

「うつは甘えか？」 というのは、実は本人が1番知りたい！！ 少なくとも、オレはそう！ 前に何人かに、オレが「出会い厨」だと言いふらされた事があったけど、そ...

ほんまに鬱のときって、病院に行くのもしんどいよな！ とりあえず薬だけ送って欲しい時がある💊📦 双極性障害というのはだねえ、...

嫌なことは 「どうしたら面白いネタとして話せるようになるかな？」 しか考えない✨ イライラしてる時に1番やったらアカンのは、モノや他人に八つ...

会話が続かない人は【連想ゲーム】をすれば良い！ 例えば「登山が趣味で」と言われたら 登山→富士山→寒そう→大変そう 「富士山も行かれるんですか？」「やっぱり寒い...

「全てを手に入れよう！」 なんてしてたら、1個も手に入らへんかったりする。 人間関係もそう。 まずは自分、もしくは目の前の1人を確実に幸せにしてみよう！ ...

前にTwitterで暴言を吐いてきた人に 「それ、直接オレの目の前でも言える？」 と聞いたら返信来なくなったよ🙆‍♂...

「オレはやればできる！」 って人の問題は、やらない事にある。 能力の有無はさておき、やらない習慣を変えるのはかなりむずいよな！ ネットでの出会いは注意！！...