NEW! 双極性障害 双極性障害精神疾患精神障害病気 1年前の今日の悩みを思い出してくれ!!! 「同じ人間なのに、あの人と自分は全然違う、、」 って落ち込むよりも 「同じ人間やから、オレにもできるかもな!!!」 って考えた方がお得だよ✨ ... 2022年7月2日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 もし「遊べるなら働けるんじゃない?」と言われたら!!! 大人になったんだから、そろそろ 「夏休みの宿題を最終日に全部やる」 という感覚は捨てたいところですね。 めんどい事は、早くやる!!! 「こんなことするな... 2022年5月27日
日常生活 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「0点じゃないこと」に目を向けてフォーカスしよう!! 「他人の長所を言えること」 は、あなたの立派な長所ですな✨ Twitterで悪口を言われたことはあるけど、自分から言ったことは一度もない。... 2022年4月26日
遊び pickup双極性障害精神疾患精神障害 些細なケンカに勝っても、ほぼ意味がない!! 他人を喜ばせると、その姿を見て 「喜んでもらって良かった」 と幸せな気分になる。 だから結局、他人を喜ばせることは自分にとってのメリットも大きいねんな!! ... 2022年4月25日
仕事 pickup双極性障害精神疾患精神障害 ちょっとだけ強気な履歴書の書き方(やる時は自己責任で!) 最近、久しぶりに10年くらいの付き合いになる友達と電話してんけど、かなり落ち込んでいて 「声出して笑ったの3週間ぶりくらい」 と言っていた。 「メンタル系ならオ... 2022年4月2日
仕事 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「自分は迷惑かけてるかも」と思えるのは立派!! 嫌な仕事から逃げることは、悪いとは限らへん!! 転職や休職、退職だったりね。 「自分にとって良い環境へ行くんだ」 と考えたら、それは「甘え」とは少し違う。 逃げ... 2022年3月29日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「そんなことないよ!」より「それでもいいやん!」 休んでいるようでも 「なんか申し訳ない、、、」 と考えてしまい、結局ちゃんと休めなてない人はいると思う。 でも 「今は休む時なんや!」 と決めこんで、回復した時... 2022年3月18日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「性格」ではなく「行動」を反省しようね!!! 性格を変えるのは、ほんまに難しい! だから失敗したり落ち込んだ時は、自分の『性格』を責めるのではなく、『行動』だけを反省して、次に活かそうね🤴&... 2022年2月20日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 みんな不公平。だから平等!!! 双極性障害になって失ったものはたくさんあるけど、全てを失ったわけではないですよね! 残ったものを大切に、、、!! 人生は、みんなが不公平。 そういう意味... 2022年2月1日
ブログ 遊び買い物旅行 『ホテルガチャ』には900人の大行列!東武は「次回も検討」 東武鉄道が12月16日に発売した 「ホテルガチャ」 には東京スカイツリーの商業施設、東京ソラマチに当日の早朝から長い行列ができていた! Twitterとかの各... 2021年12月21日