昨日は5時に起床。 最近、早朝覚醒のリズムになってるみたい。 11時半からカラオケに行ってX JAPANだけ歌うっていうツイキャスをやった。 たくさん高音を出す...

昨日は5時半に起床。 起きてから人のツイキャスを聞いたり、自分でツイキャスしたりした。 久しぶりにしたな、自分のツイキャスは！  これからまた少しずつやってこう...

やっと体調が戻ってきたわ、よかったよかった。 特に急激に回復する方法とかはまだわからないけど ゆっくり休んで気分転換をすること が大事なのは確か。 その中で昨日...