オレが思う、うつの1番の基準は 「趣味が楽しいと感じなくなったら」 心療内科や精神科を受診して欲しいと考えている！ ミスした相手を注意する時は、行動だけを注...

オレの思考は基本的に “激しいうつ状態” の人にはおすすめしない！ ある程度、良くなってからじゃないと、ポジティブはむずい！ 激うつの人は、少し回復したら参考に...

鬱がひどい時の心理療法とかはマイナスになることもあるから注意！ 例えばうつの時に無理にポジティブにしようとすると、悪化することもあるから😵 基本...

・今はまだ実力が足りないから ・経験不足だから ・若すぎるから ・後でやった方が良さそうだから などなど。 ホンマにやりたい事を、理由をつけて先延ばしにするんは...

オシャレは自己満でいいけど、他人の目を気にした方がさらにレベルが上がる！ 「言論の自由」 があるなら 「聞かない自由」 もある。 どうでもいい人の話なんて...

昨日は10時起床。 前日4時に目覚めてそのあと仕事も行ったからな。。 今までTwitterでたくさん悪口を言われてきたけど、その事が全てリア友との会話のネタに...