双極性障害になってからでもできる事はたくさんある

6時半起床。

良い仕事は、良い遊びから産まれると思っている。

双極性障害になってから、できなくなった事って多いけど、できる事もまだまだたくさん残ってるで。

それは自分自身で見つけていかなアカン。

筋トレはいいで。

健康にいいし、自信にも繋がる。

PS.

障害を抱えながら生きてる事は素晴らしいよ。