無理なポジティブ思考は激しい鬱の時は禁物やで

B!

週に3回くらい働いて、家賃3万〜4万で暮らすのは、庶民のフリをして生活するのにはちょうどいい🤴

オレには10万の家賃の家より、週に4日の休みの方が魅力的😪

 

 

 

「ああ、もう終わりや。。」

と思うのも

「さて、ここからが始まりや!」

と思うのも

オレ次第!!!

 

 

 

オレの思考は基本的に

“激しいうつ状態”

の人にはおすすめしない!

ある程度、良くなってからじゃないと、ポジティブはむずい!

激うつの人は、少し回復したら参考にしてくれ🤴✨

 

 

 

「うつは甘えかどうか?」

というのは、結局のところ、医師にも本人にもわからない部分があると思う。

PS.

こんな前髪、流行ってた時あったよね

10年くらい前。。。        

 

 

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