結局、今の自分の周りにいる人は、自分を映す鏡である事が多い。
映りを変えたいなら、ヘアセットやメイクを変えるように、自分を変えよう！
「◯◯してあげたのに！」
は、恩ではなく、欲やで。
「女は愛嬌」
って言うけど男も愛嬌。
男女平等、ジェンダーレス！！
どうしても自分を変えたいのなら
「いつもと違う選択肢」
を選び続ける事かな！
最初は大変やと思うけど、効果はバツグン！！
迷うくらいなら、やらんでいいんちゃう？
たぶん、ほんまにやりたいなら、すぐにやっている！！！
あまりにもオレと価値観が違う人は好きじゃないけど、その人が悪人かどうかはまた別の話。
「あなたにはそんなの無理だよ！」
と決めるのは、他人ではなく、自分やで！
「大変なのは、自分だけやない！」
と頭ではわかっていても、それを受け入れられない日があってもいいのさ！
オレが言うことを
「綺麗事」
と言う人がたまにいるけど、仕方がない。
なぜなら綺麗な人の言葉だからね🤴🌹✨
無理に共感しなくていい。
「そうなんだね」
だけで十分！
自分がしんどくなってきた時
「自分は、うつ病なんかじゃない！」
と無理に言い聞かせ始めたら、それはうつ病の入口かもしれないよ！
「できない＝頑張ってない」
やないで！
頑張ってもできない事もあるからね！
自己中くらいがちょうどいい。
たまーに、他人のことを考えてあげな！
感謝の気持ちは、口に出して伝えた方がお得だよ🤴🌹✨
自分の話しかしない人とは、わりとすぐに離れた方がいいよ、時間がもったいない⏰
他人に批判された時に
・参考にするか
・聞き流すか
の二択が自分で自由に選べるかどうかで、その人の器が決まると思う！
「いつか」「そのうち」
はね、たぶん訪れないのです。
自分探しの旅より、自分づくりの努力！！
オレは正義の味方。
※ただし自分の正義に限る
PS.
次はこれでぬいぐるみ作るよん🧸
(自分で描いた)
双極性障害ジョーくんのブログ
