日常生活 遊び pickup遊びダイエットボーリング鉄道 1年前と比べて体重まさかの10キロ増加 2016年5月3日 Facebook postはてブLINEPocketFeedly 昨日はボーリングに行ってきた! 高校生もいたから刺激になった。笑 帰りに西武池袋線でこんな変わった列車を見た! たまたま乗り入れしてたみたいで、こんなこともあるんやな。 それはそうと、気付いたらむっちゃ太ってた!! 人生で最重量!! 1年前と比べて約10キロ増。。。 当時は接客業で店舗歩き回ってたけど、今はほとんど歩かへんもんな。 意識して痩せなアカンな!! ⏩ジョーくんの現在のランキングは何位? ⏩ジョーくんって誰? ジョーくんの電子書籍2019.8.14双極性障害ジョーくんからのありがたい言葉50 双極性障害ジョーくんからのありがたい言葉50 第2弾 ジョーくんの「Twitterで悪口を言われた時に読む本」 ~ジョーくんが神対応した35の返し~... スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
双極性障害 ほぼ「気分の浮き沈みなんて誰でもあるよ」って言われる! 双極性障害は ・身体の休息 ・心の休息 の両方が必要。 身体だけ休めても、なかなか回復しづらい。 心の休息をするためには、まずは罪悪感を捨て...