1日中なにかに悩むくらいなら、1日中なにかを創造して過ごそう！
「いい人」をやめてみよう！
いい人をやめる＝悪人になる
じゃないから大丈夫やで🙆♂️
他人のことを考えるのはとても大事。
でも、自分のことを考えるのはもっと大事やで！
ネガティブな人から人が離れていく理由は、その人といるとそっちに引っ張られそうになるから。
ネガティブをゼロにするのは無理やけど、減らすと自然と周りに人は集まってくる👀
人間関係で疲れるのは、みんなに好かれようと思うから。
「10人おったら2、3人くらいには嫌われてるやろ」
くらいに思っとけば疲れへん！
双極性障害を抱えてる人の中で一番かっこいい男になって
「精神疾患でかっこいいなんて、なんか健常の人より輝いてて魅力的だな」
って思われようっと。
ある意味、有利🐤
PS.
いろんな心配事があるけど、考えすぎるとおかしなるから、実際に起きてから困ろうっと。
