「イライラ」は伝染する。
なるべくやめよう！！
ケンカしても仲直りしたら前よりも絆が深まることもある。
でも我慢したら絆が深まるどころか、距離が遠くなるケースも多いように思う。
言いたい事を言うのが大切なのは、そういうことでもあるよ！！
例えば
「周りに嫌われるのが怖くて自分を抑えつけて我慢して生活」
してたとする。
そして、その生活にいつか限界が来て急に爆発を起こすと
「なんやこの人ー！！」
ってなって結果、通常以上に嫌われる。
感情の抑えつけ過ぎには注意やで！
怒ってる女性に対して、怒ってる理由がわからない男性がただ単に謝るのは、燃えてる家にガソリンを撒くようなもん🏠🔥
人生は、みんな不公平！！
そういう意味ではみんな平等。
わかる！
わかるし「そうなんやろな」とは思うけど
「うつ病とかは日光を浴びるといいらしいよ！」
という第三者からのお話は割と聞き飽きた💦
もし、仕事とかで何かをちょっと指摘されただけで
「人格を否定された」
なんて思わんときや！
オレはまだまだ終わりじゃない、これからや！
キミたちもやで🤴🌹✨
PS.
セルフカット&カラー
双極性障害ジョーくんのブログ
