「〜だから好き」と「〜だけど好き」の違い 2020.10.18
楽しい時は、落ち込みにくい分、自分の短所を見直しやすい！
逆に、辛い時は落ち込みやすいから、自分の長所を見直していこう！！！
なんにもしてなくて「ラッキー」は起こらない。
行動して初めて起こる！
運は作るもの✨
「オレは大丈夫」って言い聞かせてる人は、すでに無理をしている可能性がある😨
とりあえず休む時間を作って欲しい。
本当に大丈夫な人は「オレは大丈夫」なんてわざわざ思わないから！！！
自分では特に努力しているつもりはないのに
『周りからはめっちゃ努力してできているように見えること』
それこそ、キミに合ってるものやとオレは思うで！！！
1日の活動はスマホのデータ通信量に似ている📱
午前中、余計なことをダラダラやって脳の容量を使ってしまうと、いざやらなアカンことに取り組もうと思った時には通信制限がかかって動けない。
午後の速度制限えぐいから、重要度の高いものは午前中に倒すべし！！！
みんなお互いの「許し合い」が大切！
もちろん、自分を許すのも忘れずに！！
幸せになれない人の特徴は
「悪口」「嘘」「人のせい」
が共通している😥
「キミにだけ言うけどさ」
って、たぶん他でも言ってるんだよな😨
どうせやらなきゃいけないなら、なる早でやる。
やるか、すぐやるか！！！
どうしても本人に聞いてみないとわからない事ってある。
もし、モヤモヤしてる事があったら思い切って聞いてみよう！
案外、普通に答えてくれるかもやしな！！
上手くいかない時は「なぜ？」の深掘りをすれば良い。
試験問題が解けない
↓
「なぜ？」
↓
全然勉強してないから
↓
「なぜ？」
↓
時間がないから
↓
「なぜ？」
↓
ダラダラする時間が多いから
↓
「なぜ？」
↓
誘惑に負けるから
↓
「なぜ？」
↓
自己管理ができてないから
っていうね！！！
雨の日は嫌やと思うけど、オレたちは雨が降らないと生活できない！
体調は良くないけど、そう考えて逆に少しだけありがたみを感じてみよう☔️✨
PS.
同じことをするのでも「誰とするか」によって全然違う！！
ぜひ、大切な人と、大切な時間を過ごそう⏳
双極性障害ジョーくんのブログ
