双極性障害でも楽しく生きるよジョーくんは｜双極ブログ - Part 40

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pickup 双極性障害精神疾患精神障害

「尊敬」と「嫉妬」はパワーに変えよう！

SNSがどうでもよくなるのは、忙しい時。例えばTwitterに疲れたら、夢中になれる別の何かを探そう👀 孤独な時間があるからこそ、人とい...

2020年8月28日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

「分割で計算すると1日100円！」的なやつ

友達がゼロでも気にすることはない。むしろ変な友達がいてマイナスになるくらいなら、堂々とゼロを選ぼう！！嫌なことを「嫌や！」と言える時が、今までの自...

2020年8月27日

双極性障害

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「オレもそうだよ」←いや、ちゃうねん！！！

以前、二人の女性が「まじ笑えないんだけど〜！」って言いながら大爆笑していた。むっちゃ笑えてるやん。「考え方」を変えるよりも先に「使う言葉」を...

2020年8月26日

双極性障害

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「お前は詐病だ！！」って事は、、、？

一日一回は誰かに「ありがとう」って言おう！コンビニの店員さんとかでもいいからね🤴🏪 前に「お前は病気じゃない、詐病...

2020年8月25日

双極性障害

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

「どん底だった時」と比較するのが大事

もし弱気になったら、とりあえず「今日だけ幸せに生きる」ことを考えてみよ！！ 4年前の8月2日がうつのドン底状態での入院初日やった。とりあえず、今くら...

2020年8月24日

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

恋愛でライバルがいる時、どうする？

ほんまのコミュニケーション能力って、相手に合わせるだけやなくて「言うべきことも言える力」もあるやろうね！！恋愛でライバルがいる時、その人の足を引っ張...

2020年8月21日

双極性障害

pickup 双極性障害精神疾患精神障害

精神疾患は甘えじゃない！！！でも、、

「年収1,000万円稼いで1,000万円使う生活」より「年収300万円稼いで200万円使う生活」の方がいいかな、オレ的には🤴&#x1f33...

2020年8月19日

双極性障害

双極性障害精神疾患精神障害病気

自己肯定感の低い女性がモラハラ男と付き合う理由

自己肯定感が低い女性は、モラハラ男と付き合ってしまう可能性が高い😰 なぜなら自分に自信がない分、言われたことを信じて洗脳されやすいから&#x1f...

2020年8月17日

ファッション

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「他人を褒める」と自己肯定感が上がる

1番のオシャレって「ダイエット」ですよね、がんばります、、、「どっちが正しい」みたいなもんは基本的には無くて、その人が生きやすいならそれでいいと思...

2020年8月16日

ファッション

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「趣味が楽しくなくなったら」精神科のサイン！

人の中身は自分の見た目に近づいてくる。だから、とりあえず憧れてる人の見た目を真似してみたらいい！！恋愛は他の男と闘うんじゃなくて、意中の相手に気に入ら...

2020年8月15日

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