昨日は7時半起床。
男性陣へ。
浮気してそれが疑われた時、聞かれてもない事をベラベラと話す男の習性で逆にバレるから喋らんとき！
というか浮気すな！！
オレが余る。
オレは他人がしょうもない愚痴を言ってる時は黙ってうなずいて聞いてるけど、基本的に心の中では
「どうやったらこの人の負のエネルギーに引っ張られずに済むかな」
しか考えてない。
もちろん本気の悩みとか、例外もあるけど。
みんなもマイナスに引っ張られんようにな！
双極性障害になってから疲れやすいし、すぐに眠たくなるし、働ける時間も減った。
これは病気の症状。だから病気のせい。
少なくともオレは病気のせいにする。
大事なんは病気のせいにした後の話。
病気のせいでしんどいから寝る。起きたら頑張る。
スッキリしないまま我慢して3時間過ごすんなら、1時間半寝て1時間半集中した方が絶対いい！
能率も全然違うから休む時は休むに限る。
行動するんは大事やけど、その前に病人である事を忘れたらあかん。
PS.
「普通の人生だったら良かったのに」
ってなんやろ。
生まれつき障害を持って産まれてくる人がいたり、同性が好きな人がいたり、事故にあって麻痺が残る人がいたり、10代で癌になる人がいたり、急に脳梗塞で倒れる人がいたりするこの世の中。
精神疾患にかかるなんてのはそのうちの一つ。
別に普通。
