大谷くん、ついに165キロ

10月23日はオレの誕生日。 今年で、、、30歳！ ついに大台に乗ったで！！ ますます頑張らなアカンな！ ほんで、30歳になったオレに、、、...

批判は他人にされるもの。 せめて自分で自分を批判するのはやめよう！ 「嫌なやつ」 っていうのは 「キミにとって嫌なやつ」 ってこと。 他...

おかげさまでいよいよ明日退院。 体調も気分もすっかり良くなった！ 今回の入院で環境って大事やな、って思った。 後半の1週間は余裕が双極性障害...

「ネガツイしたらダメ」 なんてルールがなければ 「ネガツイをしないとダメ」 なんてルールもない。 愚痴をツイートして発散できる人もいれば、楽...

うつで落ち込んだ後は 「うつでネガティブでも荒れないオレは、カッコ良かったな」 のメンタルで、最後はポジティブで終わらせるのがポイント！ こ...

失敗しても責任を取ってくれない人の言う事なんて、聞き流すぐらいがちょうどいいで！ 相手を変える労力は無駄に終わる可能性が高いから、それな...

昨日は一回4時半に起きて、二度寝して8時起床。 体重、一時期60キロ台に戻ったけど、再び50キロ台に。 目標は57キロ！ 色々と悩みはあ...

大阪城公園駅から出てる、水上バス アクアライナー に乗ってきたで！ カッコよかったし、いい感じやったわ！！ そして、おばあちゃんにも会って...