双極性障害 日常生活 pickup双極性障害精神疾患病気障害 みんながやってるから?自分がやりたいから? 2019年3月3日 Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly 昨日は8時半起床。 目が痒いんですけど。 まさか花粉ちゃうやろな、、 ふと鏡を見た時にヒゲが青くなってると年齢を感じる。 切ない。 「みんながやってるからやる」 って思考は怖い。 自分の基準と価値観で判断したい。 もちろん、みんながやってても自分がいいと思ったものはやるで! もし障害で悩んだら世の中見てみ、健常者で不幸な人たくさんいてるから。 PS. 成長期。 意外と武闘派。 スポンサーリンク Facebook Twitter はてブ Pocket Feedly
双極性障害 オレはたまたま働けてるだけで、それが偉いとかは無い!!! みんな! お風呂が面倒で嫌な時は、例えば洗面器にお湯入れて足湯だけでもしてみよう! 「足湯ができた、それでいい!」 と自分を褒めて、それから...