1番のオシャレって
「ダイエット」
ですよね、がんばります、、、
「どっちが正しい」
みたいなもんは基本的には無くて、その人が生きやすいならそれでいいと思ってる。
問題なんは
・それが周りに迷惑をかける事やったり
・その価値観を押し付ける事
やろな！
嫌われる時は何しても嫌われるねんから、自分らしく好きに生きた方がいいと思うで、オレは！
精神疾患の人が、同じ精神疾患の人に感情移入するのは危険やから、気をつけている。
もし！
一つでもタグが付いたままの服があるなら、新しい服を買うのはやめときや👕👚
前に裏でオレの悪口を言うてた人から
「お久しぶりです！」
とリプが来たことがあって、その時は無視をした。
こわい、こわい。
「批判」は他人にされるだけで十分。
自分で自分を批判するのはやめようね🌹✨
もし自己肯定感を上げたいなら
「他人を褒める」
こと！
他人に喜んでもらうことで自分の価値を見出そう🤴✨
大きく変わろうとするから挫折するねん。
例えば
「1ヶ月で5キロ痩せる」
より
「1週間で1キロ痩せる」
というような目標の方がいいで！
PS.
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双極性障害ジョーくんのブログ
