鬱がひどい時の心理療法とかはマイナスになることもあるかも知れない。
例えば無理にポジティブにしようとすると、鬱が悪化することもあるから😵
状態にあった治療を選択する事がベストやと思うな！
「どうせオレなんてダメだ、、、」
って言う出る人に魅力があるわけがない！
もしダメだと思っていても堂々としてよう✨
そのうち態度に思考がついてくる！
TwitterをはじめとするSNSで、顔出ししてない
「良い人」
のことを、なぜ勝手に
【美男・美女】
をイメージして投影してしまうのかしら、、、
そう考えると、人って都合が良いよね🤴💦
時間泥棒は、早めに巻いた方がいいよ！
貴重な時間がどんどん盗まれる！！！
ツイキャスで「イケボ」の枠にしてる男性より「おっさん」の枠にしてる男性の方が好感持てますよね🎙
PS.
眠剤で眠れはするけど、睡眠の質が悪いので、GABAを買ってみた💊
どやろか、効くやろか😪
双極性障害ジョーくんのブログ