嫌なことは
「どうしたら面白いネタとして話せるようになるかな？」
しか考えない✨
イライラしてる時に1番やったらアカンのは、モノや他人に八つ当たりすること。
なぜなら、そのあとの自己嫌悪で余計に自分にイライラしたりするからね。
イライラの原因だけにフォーカスして対応しましょう🤴
『大切なモノは失ってから初めてありがたみがわかる』
とは、よく言いますが、後悔せんと
「ありがたみがわかってよかった、次に活かそう！」
とできればよいですよね✨
Twitterでフォロワー数が多い人に対して
「自分なんかが声かけても良いのだろうか」
なんて思う必要は、全くないと思っている。
同じ人間なのだから🤴
うつ病なら、うつ病。
双極性障害なら、双極性障害。
発達障害なら、発達障害。
それぞれ、上手く生きてる人を参考にしてみよう！
要は、人生はカンニングし放題ってことよ👀
他人任せに生きていると、その人がいなくなった時にたいへん困る。
せめて自分のことは自分でできるようにしておきたいよな！
PS.
スマホ、ゲーム依存の方に是非。
鍵付きBOX🔑
双極性障害ジョーくんのブログ
