「100」できないからって何もしないんじゃなくて

「5」だけでもやろう!

「0」よりかはずっといい!!!

という感じで、オレは腹筋を「10回も」やる時がある💪

 

 

 

 

世間一般のみんなは

「精神疾患の人が怖い」

んやなくて

「精神疾患を知らない」

ってだけやと思う。

なぜならオレも知らなかったからな!
知ったら怖くなかった!!

 

 

 

 

オレは双極性障害でもたまたま働けてるだけで、それだから偉いとかは全然無い!!!

症状は人によって違うから、寝込んでても別に気にせんでいいと思うよ🤴🌹

 

 

 

 

同じ仕事で

・時給1,000円
・時給3,000円

だと、言うまでもなく圧倒的に後者が良いと思いがち。

けど、実際に働くと後者の方がプレッシャーになって、意外とメンタルやられる事があるよ!!

 

 

 

 

基本的に、ネットで誰かを批判する側は暇。
批判される側は忙しくしてる。

これが人生の差やと思うねん、オレは!!!

 

 

 

 

PS.

9年前の9月は、まだ川に入れる気温やったんや🙄

うつ病や双極性障害の無理のない活動を

双極性障害ジョーくんのブログ

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