体調は一番悪かった時と比べよう!

昨日は5時に起床。

最近、早朝覚醒のリズムになってるみたい。

11時半からカラオケに行ってX JAPANだけ歌うっていうツイキャスをやった。

たくさん高音を出すのは気持ちがいい!

来てくれた人には感謝やで。

そのあと、ブックオフに行って本を売り買いして、郵便局でキャッシュカードの手続きをしたりした。

16時に帰宅して、今回のカラオケキャス動画を編集してみた。

5分の動画作るのに4時間くらいかかった。。

でもまあ出来はまずまず。

次回はもっと早くできるはず。笑

23時からサッカーを観て寝た。

双極性障害は、昨日できた事が今日はできないって事がある病気。

一年前にできた事が今年はできないって事もある。

オレは働ける時間が減って以前より収入も減った。

でも、思考としては

「前はたくさん働けてたのに最悪」

じゃなくて

「入院してた時よりはずっとマシ」

って考えた方がいいと思う。

ただ、オレは自分の思ってる事とか知ってる事を言うだけで、それが正しいかどうか、共感できるかどうかは読み手や聞き手に任せる。

特に押し付けはせえへんで!

PS.

付き合う前の女の子からのLINEの返信を待つ時間がホンマに嫌。

それに耐えきれなくて、たまに自分からブロックする事がある。

好きであれば好きであるほど耐えられない。

「返事まだ来てないな。もう来ないのかな?」

の思考時間が1番無駄、オレの中では。

ちょっと変わってるかな?笑

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