日常生活

相手にしてもらえなければ、相手にしてもらえるところに行けばいい。 相手にしてもらえるところがなければ、自分で作ればいい。 オレたちはそれができる時代に生まれたわ...

物を捨てられるようになるコツを教えよう。 それは 「今これが無いとしたら新しく買う？」 って自問自答して買わないなら手放すべし！ オレ思うんが、躁うつ病が双...

5年前、月収50万円だったのが急に月収3万円になったことがある。 当時は、死ぬしかないんじゃないかと本気で考えた。 その時にお金に勝る精神安定剤は無いんやと悟っ...

オレのうつ対策としては疲れたら休むんやなくて、疲れる前に休む。 疲れそうになったら人と会ってても途中で帰るし、仕事も最短で終わらせて家に持ち帰る。 今オレが安定...

自分のできることが相手もできるとは限らない。 自分の常識が相手の常識とも限らない。 それをどれくらい理解して埋められるようにできるかどうか。 他人とのズレには苦...

基本的には自分の悪いところを直すよりも、いいところを伸ばした方がいいと考えてんねんけど、その悪いところが人に迷惑をかけるレベルになってくると直さなあかんと思って...

今までも勉強してきたし今後はヘルスケア・美容系を極めてそれ系のスペシャリストになろうと思う。 スペシャリストになりさえすれば持病は関係ないと思うねん。 ヘルスケ...

「自分なんか価値ないからいなくなればいい」 って思う時、あるやろ？ でも、いるんだから仕方ない。 存在価値はプラマイゼロくらいにすればいいと思うで&#x2728...

「精神疾患」 と 「メンタルの強さ」 は全くの別物。 オレが精神疾患になってる事がもうその証拠。笑 自分でコントロールできない事に一喜一憂してもしゃあない。...

君に人の陰口を言う人は信用しない方がいい。 なぜなら、君も裏で陰口を言われてる可能性が高いからや！！ 「騙された」「裏切られた」はこっち側の主観と都合。 相...