双極性障害でも楽しく生きるよジョーくんは｜双極ブログ - Part 2

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pickup 精神疾患精神障害人間関係

「200円」で超楽しむ方法！！！

あんまり詳しく知らない人のために解説すると 1ドル140円というのは、140円払わないと1ドル買えないから、円の価値が安い 1ドル80円というのは、80円だけで...

2023年1月2日

双極性障害

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60万円とか100万円よりも、体調管理しか勝たん！！！

「◯◯すべき」は、周囲から押し付けられた価値観。「◯◯したい」は、自分の本物の価値観。これを知っておくだけで、自分がブレずに過ごすことができるよ！！！ ...

2022年12月29日

双極性障害

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働きすぎても、遊びすぎてもダメ！！

双極性障害で楽しく遊ぶには「無理をしないで早めに帰る！！！」これしか勝たん。人間、「仕事だけ」やとアカンようになるけど、「遊びだけ」でもアカンよう...

2022年12月25日

双極性障害

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賛同できる時は「できる」、できない時は「できない」だけ！

誰のために周りの目を気にしている？自分が生きやすくなるために周りを意識しているなら良いけど、生きづらくなっているなら周りではなく自分に意識を向けよう&#x1f...

2022年12月20日

双極性障害

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「ポジティブ」と「見ないふりをする」の違いは！？

「思い立ったが吉日」ではなく「思い立ったが秒速」。年下でも尊敬できる人がいれば、年上でもこれはちょっと、、、という人がいる。歳をとればとるほど、...

2022年12月12日

双極性障害

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双極性障害の場合は「有言実行」がむずいから

もし、今の自分が嫌になったら「全然違う自分を演じてみる」のもありやと思うねん！それで変われたらいいし、しんどかったら戻せばいい✨ ...

2022年12月11日

双極性障害

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「仕事」と「遊び」は別腹やから人の目は気にせんで良いよ！！

人生、常に「先延ばし」との戦いやな！これはもう毎日思っている！！！もし「行動しよう！」という目標がしんどい場合は「準備しよう！」とハードル...

2022年12月10日

双極性障害

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「4」は「幸せ」の4！全ては考え方次第

「4」は死の4じゃない。幸せの4や、オレにとっては縁起が良い！なんでもいいんだよ、無理矢理でも。考え方次第！！！おんなじ意味でも、言い方によっ...

2022年11月29日

双極性障害

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49万円も払わずに一流に触れる方法がある！！

「今のままのあなたで良いんだよ」は、その人の成長を止めてしまう。だから「今のあなたも素敵だよ」の方がいいと思うねん、オレは！！！「努力は必ず...

2022年11月21日

双極性障害

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「当たり前」と思うか「おかげさま」と思うかで人間関係は変わる！

オレは「来週から仕事を頑張るために休日はリフレッシュ！」じゃなくて「休日に遊ぶために仕方なく仕事を頑張ろう！」と思っている。仕事のために生きるのか、遊...

2022年11月19日

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