双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 新幹線の席は「後ろの方が良い」理由！！！ 今のオレの鬱って死にたくなるとか、落ち込むとかないねん！ 過眠になって思考が鈍くなって活動できる時間が減る。 昔は希死念慮とかもあったけど、それは薬を飲み始めて... 2023年1月12日
仕事 pickup人間関係仕事お金 給料日が「月に2回」もあるとどうなるのか？ ある程度できたら、とりあえずやってみる。 準備段階で100%を目指すと、いつまで経ってもスタートできないし、100%は永遠に来ない。 やってみないとわからない事... 2023年1月7日
仕事 pickup精神疾患精神障害人間関係 「200円」で超楽しむ方法！！！ あんまり詳しく知らない人のために解説すると 1ドル140円というのは、140円払わないと1ドル買えないから、円の価値が安い 1ドル80円というのは、80円だけで... 2023年1月2日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 60万円とか100万円よりも、体調管理しか勝たん！！！ 「◯◯すべき」 は、周囲から押し付けられた価値観。 「◯◯したい」 は、自分の本物の価値観。 これを知っておくだけで、自分がブレずに過ごすことができるよ！！！ ... 2022年12月29日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 働きすぎても、遊びすぎてもダメ！！ 双極性障害で楽しく遊ぶには 「無理をしないで早めに帰る！！！」 これしか勝たん。 人間、「仕事だけ」やとアカンようになるけど、「遊びだけ」でもアカンよう... 2022年12月25日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 賛同できる時は「できる」、できない時は「できない」だけ！ 誰のために周りの目を気にしている？ 自分が生きやすくなるために周りを意識しているなら良いけど、生きづらくなっているなら周りではなく自分に意識を向けよう... 2022年12月20日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「ポジティブ」と「見ないふりをする」の違いは！？ 「思い立ったが吉日」 ではなく 「思い立ったが秒速」。 年下でも尊敬できる人がいれば、年上でもこれはちょっと、、、という人がいる。 歳をとればとるほど、... 2022年12月12日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 双極性障害の場合は「有言実行」がむずいから もし、今の自分が嫌になったら 「全然違う自分を演じてみる」 のもありやと思うねん！ それで変われたらいいし、しんどかったら戻せばいい✨ ... 2022年12月11日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「仕事」と「遊び」は別腹やから人の目は気にせんで良いよ！！ 人生、常に「先延ばし」との戦いやな！ これはもう毎日思っている！！！ もし 「行動しよう！」 という目標がしんどい場合は 「準備しよう！」 とハードル... 2022年12月10日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患精神障害 「4」は「幸せ」の4！全ては考え方次第 「4」は死の4じゃない。 幸せの4や、オレにとっては縁起が良い！ なんでもいいんだよ、無理矢理でも。 考え方次第！！！ おんなじ意味でも、言い方によっ... 2022年11月29日
