仕事 pickup双極性障害精神疾患仕事 うつの時は「お金を使わずに済んだ!」って考えよう 昨日はなんと、4時起床。 久しぶりに早く目覚めた。 そのまま起きてドラクエ5をやってた。 エスターク、なんとか倒したけど、ギリギリの一人残り! しかも79ターン... 2019年2月2日
双極性障害 双極性障害病気体調不良早起き 病気なんて誰でもなるのにね! 昨日はなんと5時起床。 たまたまやってた、らむめろちゃんのツイキャスを聴いてた。 8時半完全起床。 昨日は家で仕事の日。 仕事とか勉強とかは捗らなくなる度に休憩... 2019年1月25日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患体調不良 自立支援医療制度の更新手続き無事完了 昨日は9時に起床。 ブログとか更新するも、ダラダラと過ごしてしまう。 最近、気合いが入らない。。 やろうと思っても頭がついていかない感じ。 しかたなくゲームした... 2019年1月23日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患病気 双極性障害は調子が悪いのがデフォルト 昨日は目覚めは良くはなかったけど、ベルソムラ飲んでないから悪夢がないだけマシ。 朝一でTSUTAYAの宅配レンタルで借りてたYOSHIKIさんの 『YOSHIK... 2019年1月22日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患病気 ここ最近、昼寝しなくても活動できてた! 昨日は9時に起きた。 昨日ゲームしたりして変な睡眠サイクルになったからか、頭がぼーっとしてる。。 朝、仕事をひと段落させて、12時くらいまでブログの更新とかドラ... 2019年1月14日
日常生活 pickup体調不良睡眠ブログ 年賀状は1月7日まではセーフらしいで 昨日は8時半に起床! 体調はすっかり回復した。 でも、そのせいでドラゴンボールのゲームに時間を使って午前中を潰してしまった。。 午後は億劫で書けなかった年賀状を... 2019年1月6日
双極性障害 双極性障害病気体調不良自己コントロール 双極性障害は自己管理も大事! んーーーーー。 どうも調子が良くならない。 しんどくで限界が来て眠たすぎて19時ころに寝て0時過ぎに起きた。 でも、この時間に目が覚めると下手に寝られなくなって... 2019年1月4日
双極性障害 pickup双極性障害精神疾患病気 オレがある程度元気でいられる理由 オレは2013年の末に双極性障害って診断を受けて今も治療中やけど、一応それなりに症状は安定してる。 まあ最近みたく少しの波はあるけど。 でも、それにはやっぱり理... 2019年1月3日
双極性障害 pickup双極性障害体調不良抗うつ剤 ネットの世界ぐらいは元気で過ごさせて! オレは今でこそ、気分とか体調の波も少なくわりと元気に過ごせてるけど、それでもやっぱりうつの症状が出たりすることもある。 ここんとこ1週間、過眠の症状が出てきて、... 2019年1月2日
お金 双極性障害精神疾患病気体調不良 障害年金支給の地域差 初めて知ったけど、障害年金には地域差があるらしい。 こんなのおかしいし、困るよな、、、 ほんまに、地域差なくなるといいな。... 2016年9月30日