オレにしかできないことを考えよう！
誰かを傷つけてとる笑いは、笑いじゃない。
「1,000万円稼いで1,000万円使う生活」
より
「250万円稼いで200万円使う生活」
の方がいい！
なんぼ
「ノリが悪い」
って言われても、行きたくない飲み会に3,000円も払って参加する必要は全く無い！！！
カッコつけまくってたら、ほんまにカッコよくなっててん、オレ。
今の失敗は、未来の最強の武器になる説。
5歳くらい若く見せるのはいいけど、10歳までいくと逆にイタイかも。。
例えばオレが今の10代のファッション真似したらとんでもないことに。。
「嫌や！」
と思ったら早めに言おう。
我慢するからケンカになるねん！
対人関係で自分に起こる問題は、少なからず自分にも非があったりする。
自分に起こる問題は人は違えどだいたい似たような事。
同じような問題を起こしたくなければ、他人やなくてオレが変わるしかない。
「あいつだけが悪い」
とか考えたり言うてるうちはまた同じ問題が起きるやろな！
双極性障害は今んとこ完治しないとされてるから、ひとまずそれは諦めよう。
目標は寛解ね、寛解！！
よう覚えときや！！！
オレは、病気が双極性障害“だけ”で済んでることに感謝をして生きている。
自分でコントロールできないことは放置！
コントロールできることを頑張ってやろう！
PS.
鬱で気分が晴れない時は
「プチ家出」
もありやで！
1日だけ東横インとかアパホテルに泊まるだけで、気分変わることもある🏨
