「他の人はできているのに、自分にはできていない、、」

「他の人」

って誰やろう?

できないなら、他のことをしたらいいよ!

 

 

いわゆる

「引きこもり」

の人たちも、外に出るきっかけとか理由が欲しい場合が多いんだよな!

なんか役に立ちたいね🤴

 

 

「何をしないか?」

を決めるのはホンマに大事!

・勉強する
・片付けする
・掃除する

と決めるんもいいけど

・Twitter開かない
・ネットサーフィンしない
・買い物しない

と、しない事を決める。

的なね!

 

 

自分に自信が持てない人は、まずは見た目を変えてみたらいい。

これはホンマにやってほしい!!

 

 

Twitterで

「ジョーくん素敵です!」

と、勢いでフォローしてくれた人は、少しでも考え方が違うとすぐに離れていく傾向にある。

オレが昔からの長い付き合いのフォロワーさんを大切にするのは、それが理由。

 

 

過労のストレスなんかはもちろんアカンけど、逆に休みすぎるのも

「こんなに休んでどうしよう」

と不安が強くなってストレスになったりする。

活動にはほどよいバランスが大事よな、むずいけど!

 

 

「話さなくてもわかる関係」

ってあるかもやけど、そんな関係でも

「話したらもっとわかる」

で!!!

 

 

もし10人いたら

「1人か2人には嫌われる」

くらいに思って過ごそう!

余計なエネルギーは使わずに残りの8、9人に愛を込めて🤴💕

 

 

オレは双極性障害と診断された時、毎日16時間とか寝込んでた。

でも、服薬して半年したら自然と働きたくなって、働き始めた。

発症前みたいには無理やけど、なんとかなったな、一応!

 

 

「うつで自分なんて役立たずだ」

と思ってるそこのキミ!

その体験談を話すだけで、同じような人が救われて、役に立つかもやで!

 

 

PS.

ぺこぱの日めくりカレンダーを買った🗓

1,320円もした。

感想。

「高い!!!!!!」

とも言い切れないだろう。

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