「あの時、ああしておけば今より幸せになれたのに、、、」
と、後悔する時もあるけど
「もしかしたら、あの時そうしてたら、今より不幸になってたかも知れへんよ！！」
と言い聞かせるようにしてる！
そういう考え方を常に持てれば、後悔は減るんやろうな✨
「世の中にはあなたより大変な人はたくさんいるんだよ！」
なんてことを言われた経験がある人は多いと思う。
それは他人から言われることでもないし、不快な気分になったと思うし、余計なお世話やと思う😵
でも、ホンマに自分より大変な人がいる事は忘れへんように生きたいとは思うんだよね！！！
いま現在のオレの話とか思考は、基本的に
“激しいうつ状態”
の人にはおすすめしない！
ある程度、良くなってからじゃないと、ポジティブはむずい！
激うつの人は、少し回復してから参考にしてくれたら嬉しい🤴🌹
フォロワーさんの顔色を伺いすぎて
「本当に言いたいことが言えない」
なんていうのは本末転倒。
Twitterはフォロワーじゃなくて、自分のためにやっている！！！
PS.
ぼくこれ大好きなの😋
#プリン
双極性障害ジョーくんのブログ
