日常生活 筋トレドラマ亀梨和也ボクシングトレーニング1ポンドの福音 1ポンドの福音のDVDBOXと、中国のアイマッサージャー 2018年9月17日 Facebook postはてブLINEPocketFeedly 昔見てた、亀梨くんが主演のドラマ 「1ポンドの福音」 を買った。 ボクシングのドラマで、また見たくなったから買った。 10年くらい前であんまり覚えてなかったしね。 ほんで、それに触発されてトレーニング。 3キロの重り+1キロの重りやで! 短時間でもなかなか効果ある。 あと、Amazonで買ったアイマッサージャーが届いた。 ところが、これがガチガチの中国製品で驚いた! それはいいとしても、使ってみたら左右のバランスがなんかおかしい。。 まあかな安かったからな。 返品してちゃんとしたの買う。 ⏩ジョーくんの現在のランキングは何位? ⏩ジョーくんって誰? ジョーくんの電子書籍2019.8.14双極性障害ジョーくんからのありがたい言葉50 双極性障害ジョーくんからのありがたい言葉50 第2弾 ジョーくんの「Twitterで悪口を言われた時に読む本」 ~ジョーくんが神対応した35の返し~... スポンサーリンク Facebook postはてブLINEPocketFeedly
お金 仕事していないとか、いくら稼いでるとかで自己評価しない! 自分の事を 【仕事をしてる・してない】 とか 『いくら稼いでるか』 とかの生産性や、金銭的なもので評価をすると、大抵の人はネガティブな評価に...
双極性障害 他人から「がっかりした」と言われる背景と対処法!! うつ病とか双極性障害になると、読書ができなくなる人が多いと聞くし、オレも実際そうなった! だから一言一句、全ページなんて読んでないよ...
ブログ もしブログをやるならできれば毎日更新した方がいい もし、君がブログを書くなら、毎日更新することを目標にしてルールを作ってみ! 習慣化して長く続けられるようになる。 コンスタントに書いて力を抜...